watchOS 11 ล่าสุดเปิดตัวเมื่อวันที่ 16 กันยายน 2024 โดยมาพร้อมกับแอป Vitals โฉมใหม่ที่ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบสถานะสุขภาพประจำวันของคุณได้ ในระหว่างที่คุณนอนหลับ แอปจะวัดการวัดสุขภาพที่สำคัญ รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ อุณหภูมิที่ข้อมือ ออกซิเจนในเลือด และระยะเวลาการนอนหลับ หากเมตริกตั้งแต่ 2 รายการขึ้นไปอยู่นอกช่วง คุณจะได้รับการแจ้งเตือนพร้อมกับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง เช่น การเจ็บป่วย ยา หรือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นี่อาจฟังดูโอเคและไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ผู้ใช้บางคนอาจประหลาดใจกับความสามารถของแอปนี้
ผู้ใช้ Reddit หลายคน กำลังคุยกันว่าแอพ Vitals ใหม่ใน watchOS 11 แสดงอาการป่วยได้อย่างไรก่อนที่จะรู้สึกอาการใดๆ จริงๆ แอปจะจับตาดูชีวิตของคุณอย่างใกล้ชิดและตรวจจับล่วงหน้าว่าคุณกำลังจะป่วย นั่นหมายความว่าแอปจะรู้ว่าคุณกำลังจะป่วยก่อนที่คุณจะรู้ตัวเสียอีก น่าประทับใจใช่ไหม?
ผู้ใช้ Reddit รายหนึ่งระบุว่าเขาเริ่มใช้แอป Vitals เมื่อยังเป็นรุ่นเบต้า เขาล้มป่วยสองครั้ง และทั้งสองครั้ง แอป Vitals รู้ล่วงหน้าสองสามวัน โดยที่เขาไม่ได้รู้สึกผิดอะไร เมื่อตรวจพบค่าผิดปกติ แอปจะส่งการแจ้งเตือนให้เขา ผู้ใช้อีกคนหนึ่งกล่าวว่าแอป Vitals ของเขาแจ้งว่าอุณหภูมิสูง อัตราการหายใจ และอัตราการเต้นของหัวใจ แต่เขาไม่สนใจในขณะที่เขาสบายดี หลังจากนั้นสองวัน เขาเริ่มมีอาการไอตอนกลางคืน และตื่นขึ้นมาด้วยอาการเจ็บคอ
จากนั้นเขาก็ไปรับการดูแลอย่างเร่งด่วนและมีผลตรวจเป็นบวกว่าเป็นโรคคออักเสบ (การติดเชื้อแบคทีเรีย) ผู้ใช้หลายคนยังได้เข้าร่วมการสนทนาและแบ่งปันประสบการณ์ที่คล้ายกัน โดยที่ Apple Watch ของตนสามารถระบุอาการเจ็บป่วยและรับรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ นี่เป็นสิ่งที่น่าประทับใจและมีประโยชน์อย่างยิ่ง
เป็นเรื่องเหลือเชื่อที่ได้เห็นว่าเทคโนโลยีมีการพัฒนาอย่างไรในการทำนายรูปแบบด้านสุขภาพ ผู้ใช้หลายคนต่างพูดกันว่าแอป Vitals คือฟีเจอร์ใหม่ของ Apple Watch ที่พวกเขาชื่นชอบ และสมควรได้รับคำชื่นชมนี้อย่างยิ่ง มันฉลาดมากที่แอปสามารถระบุสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ไม่รุนแรงและระยะเริ่มแรกได้อย่างไร เมื่อคุณทราบเกี่ยวกับวันที่ลาป่วยล่วงหน้า คุณจะต้องใช้มาตรการป้องกันที่ดีที่สุดเพื่อจำกัดการเจ็บป่วยหรือแม้กระทั่งป้องกันในบางกรณี นอกจากนี้คุณยังมีเวลาในการยกเลิกหรือเลื่อนแผนของคุณ ซึ่งถือเป็นเรื่องน่าปวดหัวอีกประการหนึ่ง
ความเข้ากันได้ของแอป Vitals ของ Apple
แอป Vitals ใหม่ไม่ได้มีเฉพาะใน Apple Watch Series 10 และ Apple Watch Ultra 2 รุ่นล่าสุดเท่านั้น ใช้งานได้บน Apple Watch ทุกรุ่นที่ใช้ watchOS 11 รายการ watchOS 11 รุ่นที่รองรับ Apple Watch มีดังนี้
- แอปเปิ้ลวอทช์อัลตร้า 2
- แอปเปิ้ลวอทช์อัลตร้า
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 10
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 9
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 8
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 7
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 6
- แอปเปิ้ลวอทช์ซีรีส์ 5
- Apple Watch SE (รุ่นที่ 1 และ 2)
หากต้องการอัปเดตรุ่นที่รองรับเป็น watchOS 11 คุณจะต้องมี iPhone 11 ที่ทำงานบน iOS 18 เป็นอย่างน้อย
วิธีใช้แอป Vitals ใน watchOS 11
ควรทราบว่าเนื่องจากแอป Vitals จะวัดข้อมูลในขณะที่คุณนอนหลับ คุณต้องเปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับบน Apple Watch ของคุณ มิฉะนั้นแอปจะไม่ทำงานสำหรับคุณ เมื่อคุณเปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับแล้ว แอปต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในการรวบรวมข้อมูลสำคัญและให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณ หากต้องการดูข้อมูลสำคัญข้ามคืนของคุณในช่วง 7 วันที่ผ่านมา ให้ไปที่ แอพ Vitalsให้แตะ สิ่งสำคัญข้ามคืน, และแตะที่ไอคอนคล้ายปฏิทินจากมุมซ้ายบน คุณยังสามารถดูข้อมูลสำคัญบนแอพ Health บน iPhone ของคุณได้ ในการดำเนินการนี้ ให้เปิดแอป Health แล้วแตะ เรียกดู -> ข้อมูลสำคัญ และแตะที่ตัวชี้วัดสุขภาพเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ตามค่าเริ่มต้น แอปจะส่งการแจ้งเตือนเมื่อตัวชี้วัดข้ามคืนของคุณสองตัวขึ้นไปอยู่นอกช่วงปกติ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ปิดคุณสมบัตินี้ ให้ไปที่ การตั้งค่า -> ข้อมูลสำคัญ และเปิดเครื่อง การแจ้งเตือน บน Apple Watch ของคุณ
คุณได้ติดตั้ง watchOS 11 ล่าสุดแล้วหรือยัง? คุณพบว่าแอป Vitals มีประโยชน์หรือไม่ อย่าลืมแบ่งปันประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง